Chakrele si Uleiurile Esentiale - sau cum să păstrăm flow-ul și echilibrul energiei vitale

Atunci când ne uităm dincolo de moleculele ce construiesc materia corpului nostru fizic, vedem câmpuri de energie ce se transformă constant. Învățăturile Vedice Antice ne transmit că această energie vitală se mișcă în canale definite și că există concentrații de energie în linia mediană a corpului. Acești centri, sau roți energetice, sunt numite chakre, iar fiecare dintre acestea rezonează cu o nevoie umană de bază. Întreaga noastră conștiință, gândurile și acțiunile sunt guvernate de activitatea acestor chakre sau centri energetici.
Cuvântul „chakra” înseamnă „roată” în limba sanscrită, limba sfântă și sacră a budismului și hinduismului, iar primele scrieri despre chakre au apărut cu aproximație în anul 1000 inainte de Christos. Originile acestora sunt adânc inrădăcinate în tradițiile hindu, însă conceptele legate de chakre și centri energetici sunt, de asemenea, fundamentale și în cadrul conceptelor ayurvedice legate de prana (energie) și practicile chineze ale Qi (tai chi). Chakrele mai sunt denumite centri energetici sau vortexuri, iar fiecare dintre noi avem 7 chakre principale în corp, de la baza coloanei până la coroana din creștetul capului.  Se crede că fiecare chakra se aseamănă cu o roată colorată ce se învârte în sensul acelor de ceasornic, la o frecvență sau viteză diferită. Acestea sunt invizibile ochiului liber și se interconectează cu sinele nostru fizic și spiritual, fiind legate direct de o anumită regiune și centru nervos din corp și având fiecare culoarea sa specifică. Acestea absorb și filtrează energia pe care o emitem prin gândurile și acțiunile noastre, precum și prin gândurile și acțiunile tuturor celor cu care intrăm în contact. Când una din chakre este în dezechilibru ca urmare a energiei negative ce curge prin ea, aceasta începe să stagneze, iar intențiile sunt mai greu de procesat și actualizat. Acest dezechilibru poate afecta corpul fizic și poate fi dăunător sinelui nostru spiritual și emoțional. Pentru a atinge echilibrul în toate aspectele fizice, psihice și emoționale, aceste chakre trebuie să fie aliniate și să se rotească corespunzător.

Uleiurile Esențiale reprezintă o cheie importantă de a păstra deschise aceste roți / centri energetici și de a menține flow-ul/cursul energiei vitale. Putem folosi energia vibrațională a uleiurilor esențiale pentru a ne acorda și ajusta sistemul chakral, întărind caracteristicile fiecărui centru și aducând aspectele umbrite ale sinelui într-o stare pozitivă.  Sunt numeroase uleiuri esențiale ce rezonează cu fiecare chakra. Cum am discutat și în articolul Puterea celor 5 elemente, chakrele sunt în strânsă legătură cu elementele (tattvas- eter, aer, apa, foc, pământ), iar un ulei esențial ce poartă energia vibrațională a unui element poate interacționa în mod direct cu chakra asociată acestuia. Uleiurile esențiale ce rezonează cu mai multe elemente pot stimula la rândul lor mai multe chakre.
Haideți deci să intrăm în lumea chakrelor și a conexiunii ei cu cea a Uleiurilor esențiale și să vedem cum acestea ne pot echilibra și vindeca mintea, trupul și sufletul.


Chakra Rădăcinii – Muladhara, este primul centru energetic, localizat la baza coloanei vertebrale, a coccisului. Această chakra este corelată cu elementul Pământ, iar culoarea reprezentativă este roșu sângeriu sau purpuriu. Muladhara se concentrează asupra nevoilor noastre principale de supraviețuire, de siguranță și mod de viață. Atunci când chakra rădăcinii este echilibrată, suntem conectați cu Pământul, suntem centrați și impământați. Simțim stabilitate și un sens de apartenență, suntem conectați cu corpul nostru, iar increderea de sine este puternică. Atunci când chakra rădăcinii se află în dezechilibru, ne putem simți anemici energetic, izolați, aerieni, confuzi și putem avea senzația că ne-am blocat și nu mai putem merge inainte. Muladhara este chakra cea mai importantă deoarece dacă aceasta se află în dezechilibru, este imposibil să le echilibrăm pe deplin pe celelalte șase. Saint Teresa de Avila spune că toate lucrurile vin în suflet prin rădăcinile sale, de unde au fost plantate, așadar, avem nevoie de rădăcini puternice și stabile pentru a ne putea lua zborul în siguranță.

Uleiul esențial asociat chakrei Rădăcinii este cel de Myrrh, Commiphora Myrrha, un ulei cu o aromă intensă, lemnoasă, pământie, ce merge de minune în blenduri cu intenție spirituală; un ulei încălzitor și protector, ce se completează de minune cu uleiul esențial de Frankincense/ Tămâie. Uleiul esențial de Mir sau Smirnă se extrage din rășina arborelui Styrax Tonkinensis, originar din Yemen, Somalia. Este un ulei valoros, prețuit încă din antichitate datorită beneficiilor și proprietăților sale medicinale, spirituale și aromatice. Uleiul esențial de Mir este distilat direct din rășina de mir, este un ulei ce impământează, centrează și  este folosit in ritualuri spirituale, meditații, yoga și ceremonii. De asemenea, ajută la introspecție și regăsirea sinelui. Ne conectează cu energia Pământului, oferindu-ne rădăcinile necesare pentru (re)echilibrare.

Chakra Sacrală – Svadhishthana, este al doilea centru energetic, localizat la 2 degete sub buric și la 2 degete deasupra chakrei Muladhara. Această chakra este corelată cu elementul Apei, iar culoarea sa reprezentativă este oranjul vibrant. Svadhishthana influențează senzualitatea, intimitatea sexuală și mișcarea. Dacă această chakra este echilibrată, menține emoționalul sănătos, conectându-ne la subconștient, copilul nostru interior și la lumea viselor. Influențează puterea creatoare și ne deschide calea spre rezolvarea problemelor și exprimarea autentică a creativității. Atunci când chakra sacrală se află în dezechilibru, ne putem confrunta cu reprimarea anumitor aspecte ale sinelui, cu reprimarea emoțiilor și a sexualității. Putem avea coșmaruri, putem avea greutăți în interpretarea viselor  sau pur și simplu nu reușim să ne aducem aminte ce am visat.  

Uleiul reprezentativ pentru echilibrarea centrului Sacral este uleiul esențial de Sweet Orange, Citrus Sinensis, un ulei al Luminii și Fericirii, care liniștește și calmează în momente de agitație. Este deseori folosit în blenduri ce promovează un somn liniștit și adânc, datorită proprietăților sale sedative. Acesta se extrage din coaja fructului proaspăt, prin presare la rece și este un ulei ușor, cu o aromă inălțătoare minunată. Produce bucurie de la prima mirosire și este un antidepresiv natural puternic. Aroma sa caldă și dulce se aseamănă cu cea a portocalei proaspăt decojite, fiind plină de prospețime, iar notele sale citrice și fructate ne încântă simțurile și aduc liniște și bucurie copilului nostru interior. Acest miros ne invăluie și  reglează din punct de vedere emoțional, conectându-ne minte, trup și suflet. Deblochează energiile, relaxează și aduce optimismul celor ce l-au pierdut, redând vitalitatea, miscarea și senzualitatea în corp.

Chakra Plexului Solar – Manipura, este al treilea centru energetic, localizat în plexul solar, de la buric în sus spre diafragmă. Aceasta este asociată cu elementul Focului, iar culoarea sa reprezentativă este Galben intens, radiant. Manipura influențează puternic simțul identității și a valorii personale, a inteligenței, logicii, direcției și a puterii de a fi lider. Atunci când această chakra este echilibrată, ne simțim puternici, plini de pasiune, forță și curaj. Suntem integri, plini de bucurie, suntem conștienți de propria valoare și increzători în instinctul nostru. Radiem pur și simplu. Dar când Manipura se află în dezechilibru, putem ajunge de la aroganță la pierderea încrederii în foarte puțin timp, putem avea probleme de egocentrism, abuz de putere și putem fi blocați sau rigizi în gândire. Un semn al dezechilibrului este și nevoia de a atinge perfecțiunea, nevoia de a controla totul sau de a domina.

Pentru acest dezechilibru Solar există un ulei salvator, și anume uleiul esențial de Geranium, Pelargonium Graveolens sau Floarea de Mușcată. Este o plantă originară din Egipt, Maroc și Algeria, ce apare în Europa abia în secolul al XVII- lea, in Italia, Franța și Spania. Acest ulei de Geranium s-a folosit din antichitate de către egipteni, pentru infrumusețarea pielii și părului femeilor. Este un ulei incredibil de puternic și intens, ce deține o putere deosebită de echilibrare, împământare și centrare pe toate planurile. Uleiul esențial de Geranium ne conectează cu Focul interior, cu forța noastră interioară și puterea de a merge inainte. Este un ulei ce ne conectează cu Femininul, fiind de mare ajutor în timpul menstruației, a menopauzei sau in cazul unor dereglari ale sistemului reproductiv, ne armonizează și ne aduce cu picioarele pe pământ.

Chakra Inimii – Anahata, este al patrulea centru energetic din corp și îl găsim în zona inimii. Este asociat elementului Aer, iar culoarea sa reprezentativă este Verde radiant- intens (sau Roz vibrant) . Anahata ne încarcă cu Iubirea Infinită, în toată complexitatea și în toate felurile ei: necondiționată, romantică, venerație a spiritualului sau divinului, iubirea de părinte, de copil, iubirea Universală. Atunci când chakra inimii este echilibrată, simțim unitatea, ne iubim pe noi și pe ceilalți și simțim divinitatea in noi și ceilalți. Simțim loialitate și grija pentru aproapele nostru și avem Grația și Eleganța în noi. Chakra Inimii influențează abilitatea noastră de a da și a primi iubirea într-un mod altruist și sănătos, dar și de a ne gestiona emoțiile în cazul unei inimi frânte, despărțiri, abandon sau chiar moarte. Atunci când avem de-a face cu un dezechilibru al chakrei inimii, ne putem simți vulnerabili sau respinși, blocați emoțional. Ne pierdem de sinele nostru autentic, devenim dependenți sau blocați în relații toxice, suntem greu de mulțumit și chiar prea critici cu noi și cei din jur.

Unul dintre uleiurile esențiale ce ne pot ajuta să (re)dobândim echilibrul Inimii este uleiul esențial de Mandarin, Citrus reticulata. Acesta se obține din coaja fructului proaspăt prin presare la rece și este originar din China, ajungând și în Europa abia în secolul al XIX -lea. Este un ulei ce ne invăluie cu blândețe și grație, deschizându-ne calea spre Iubirea Universală, cea mai pură. Este un ulei ideal atunci când este nevoie de armonie și liniște interioară. Este un ulei preferat de către copii, bătrâni și femei insărcinate. Aroma sa dulce, plină de prospețime, se combină elegant cu cea a florilor, creându-se o sinergie exotică, delicioasă și plină de armonie care ne ajută să ne iubim necondiționat, să ne echilibrăm și să ne regăsim calea autentică.

Chakra Gâtului- Vishuddha , este al cincilea centru energetic, localizat la baza gâtului, asociat elementului Eter, iar culoarea sa reprezentativă este Albastru vibrant. Vishuddha ne influențează puternic abilitatea de comunicare, de a ne verbaliza gândurile, opiniile, dorințele sau emoțiile și de asemenea, abilitatea de a asculta, auzi și a-i înțelege pe cei din jurul nostru. Chakra Gâtului nu doar influențează ceea ce auzim și spunem prin comunicare verbala, ci ne conecteaza și la limbajul corpului. Aceasta ne ajută să ne exteriorizăm în mod autentic, ne ghidează spre vocația adevărată, spre spontaneitate și improvizație, spre forța intuitivă personală. Atunci când Chakra comunicării este echilibrată, înțelegem puterea cuvintelor și modul în care ele prind viață si se materializeaza. Atunci când Vishuddha este blocată, cuvintele și comunicarea nu ne mai este favorabilă, nu mai putem asculta și discerne adevărul, suntem confuzi și deconectați de forța noastră creatoare.

Uleiul care ne ajută să ne echilibrăm chakra Gâtului este uleiul esențial de Mușețel Roman, Anthemis Nobilis. Acesta se extrage din florile și mugurii plantei prin distilare cu aburi și face parte din familia Asteraceae, una dintre cele mai vaste familii de plante cu flori. Uleiul esențial de Mușețel Roman este unul dintre cele mai puternice uleiuri calmante, ce rezonează și cu chakra inimii foarte bine, oferind iubire de sine, iertare și deschidere spre rezolvarea traumelor și neliniștilor. Prezintă o aromă tonică, revigorantă, ce susține chakra gâtului și o deblochează, eliberându-ne de frici, anxietăți și blocaje emoționale. Este un ajutor puternic în momente de confuzie mentală, furie sau pierderea clarității, deoarece ne încarcă cu incredere și stimă de sine și ne aduce inapoi la o stare armonioasă și echilibrată. Uleiul esențial de Mușețel Roman este un ulei protector, parfumat intens, cu un miros clar, dulce și fructat, cu tonuri ierboase, ce ne ajută să ne recâștigăm pacea interioară și calmul.

Chakra Celui de-al Treilea Ochi – Ajna, este al șaselea centru energetic din corp, localizat în punctul central al frunții, iar culoarea sa reprezentativă este Indigo. Acesta este un centru complex ce se conectează profund cu toate elementele. Ajna ne ajută să avem control asupra minții, ne influențează anumite aspecte ale sale ce se ocupă cu inteligența, memoria, înțelepciunea, visele, spiritualitatea si intuiția. Atunci când suntem în echilibru cu Ajna, suntem ancorați in Prezență, în momentul Acum și avem concentrarea perfectă. Când suntem în dezechilibru, ne putem pierde în viitor sau trecut, ne pierdem strălucirea și legătura cu propria noastră Esență.

Unul dintre uleiurile  esențiale potrivite ce ne ajută să ne echilibrăm Al Treilea Ochi este uleiul esențial de Frankincense, Boswellia Serrata. Uleiul esențial de Tămâie, la fel ca Mirul, se extrage din rășina copacului prin distilare cu aburi. Atât uleiul esențial, cât și rășina propriu-zisă, se folosesc în timpul meditației, ritualurilor spirituale, în scopul vindecării și alinierii chakrelor. Acesta este un ulei regenerant, ce reîntinerște pielea, relaxează și deschide din punct de vedere emoțional. Aroma sa purificatoare este foarte cunoscută, rășinoasă, cu nuanțe intense de lemn și pin, ușor lămâioase ce ne  ajută la stimularea mentală, deschidere spirituală, introspecție și autoreglare.

Chakra Coroanei – Sahasrara, este ultimul centru energetic, al șaptelea, localizat în creșetul capului, este asociat tuturor elementelor, iar culoarea reprezentativă este Alb intens sau Violet vibrant. Sahasrara ne ajută să ne cunoaștem adevăratul potential, să ne întelegem mai presus de corpul fizic sau lumea materială. Atunci când chakra Coroanei este în echilibru, putem atinge iluminarea sau cel mai mare grad al existenței noastre, iar sinele nostru autentic real se dizolvă în unitate. Această stare o putem găsi atunci când medităm, ne rugăm sau lăsăm curs creativității și energiei să curgă prin noi, sa ne vindece.

Uleiul potrivit ales pentru această chakra este uleiul esențial de Spikenard, Nardostachys Jatamansi. Cunoscut și ca Nard, Jatamansi sau Muskroot, acesta se extrage din rădăcina plantei ce crește sălbatic în regiunile din Himalaya, Nepal, India și China. Este un ulei biblic deosebit de puternic, cu rol protector și o istorie lungă, ce se folosește în timpul rugăciunilor, meditațiilor, ceremoniilor și ritualurilor spirituale șamanice. Uleiul de Spikenard impământează, centrează și rezonează cu toate chakrele și elementele. Calmează și liniștește, reface și relaxează toate simțurile și întregul corp. Are o culoare ce se aseamănă cu chihlimbarul și este un bun tonic pentru creier și sistemul nervos. Tratează problemele legate de somn, stress, anxietate și oboseală cronică. Aroma acestui ulei este una adâncă, bogată și lemnoasă, ce ne conectează profund cu Pământul, dar totodată ne eliberează de lumea fizică și ne ajută să dobândim Pacea.


Acestea fiind spuse, ne mai rămâne doar să închidem ochii, să ne vizualizăm propriul corp și să încercam să ne localizăm acești centri energetici plini de culoare și mișcare. Să le simțim profund puterea și influența cu ochiul minții, inima și celulele întregii noastre Ființe. Să ne întrebăm sincer ce avem de făcut pentru a atinge echilibrul și să mergem cu încredere în intuiția noastră creativă, pe calea vindecării. Căci ne sar în ajutor cele mai puternice instrumente oferite de Mama Natură, și anume plantele și uleiurile esențiale pure, pline de magie.

Bibliografie:
Candice Covington , Essential Oils in Spiritual Practice, editura Healing Arts Press, 2017
Valerie Ann Worwood, The Complete Book of Essential Oils, editura New World Library, 1991
Catalog nJoy Nature  :   https://www.njoy-nature.com/domains/njoy-nature.com/files/files/nJoy_Nature_Catalog_WEB.pdf
https://www.aromaweb.com/essentialoilschakras/default.asp
https://www.njoy-nature.com/uleiuri-esentiale